건강상식 에서는
우리가살아가면서 몸에생기는 이상현상 및 좋은 것들에대해 전해드립니다.
키위는 전 세계적으로 사랑받는 과일 중 하나로, 그 중에서도 골드키위는 부드러운 맛과 풍부한 영양소 덕분에 특히 주목받고 있습니다. 오늘은 골드키위…
백일해는 급성 호흡기 질환으로, 특히 영유아 및 어린이에게 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다. 백일해 원인, 증상, 예방 방법 및 치료…
대방어 겨울별미대방어의 계절이 돌아왔습니다. 방어에 대해 알아볼까요?( Let me tell you about the defense) 겨울 황금어장, 대방어 겨울별미 대방어의 계절이…
가을의 소중한 선물, 밤효능 에 대해 알아보자! (Let's find out about the precious gift of autumn, chestnut nutrients!) 가을이 깊어질수록…
굴은 그 맛과 영양 가치로 인해 오랜 시간 사랑받아 온 해산물입니다. '바다의 우유'라는 별칭처럼 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있으며, 특유의…
11월은 차가운 바람이 불며 겨울이 시작됨을 알리는 시기입니다. 11월이 되면 우리는 옷정리를 하며 겨울맞이 준비를 하게 되죠. 가을에서 겨울이 넘어가는…
족저근막염원인 과 Q&A 3가지 예방 및 치료 방법을 알아보자!(Plantar Fasciitis) 족저근막염(Plantar Fasciitis)은 현대인들이 많이 겪는 발 질환 중 하나로, 특히…
백내장 에 좋은음식 (TOP5) 백내장 예방법! 소개 백내장은 눈의 수정체가 흐려지는 질병으로, 시력 저하와 눈부심 등 시야가 흐려짐…
백내장(30대백내장) 방치하면 큰일납니다 ! 소개 백내장은 75세 이상 노인층에게서 많이 발생하는 흔한 질병입니다.그러나 어느시점부터 50세이상 중년층에 많이 발생하고…
고혈압 환자가 피해야할 음식 !! 이번 에는 고혈압 환자가 피해야 하는 성분 나트륨, 포화 지방, 설탕 함량이 높은 음식에 대해…